Ev sadece dört duvardan ibaret değildir. Bazen dış dünyanın gürültüsünden sığındığımız güvenli bir liman olur, bazen de içimizde çözemediğimiz meselelerin yankılandığı bir labirente dönüşür. Peki aynı ev, bir gün huzur verirken başka bir gün neden bizi daraltır? Belki de mesele evin kendisi değildir. Bu bölümde evi; rahim, tapınak ve labirent sembolleri üzerinden ele alıyorum. Mitolojiden Hestia, Demeter, Ariadne, Theseus ve Herakles'in hikayelerine uzanarak, yaşadığımız meka

İnsanlık tarihi boyunca dönüşüm hikâyeleri hep bir "içe çekilme" ile başlar. Bazen bir mağara, bazen bir kuyu, bazen de insanın kendine kapattığı o küçük oda… Eski benlik çözülmeden yenisinin doğması mümkün olmadığı için, çoğu gelenek insanı dünyadan bir süreliğine elini eteğini çekmeye davet eder. Tasavvuftaki "halvet", şamanik inzivalar veya tırtılın o sessiz kozası; hepsi aynı gerçeğe işaret eder: Dönüşüm, önce karanlıkta, yani bir "içbükey mekânda" başlar. Rahim: Evrensel

Hayat bazen size de bir buz kütlesinin içinde hapsolmuşsunuz gibi hissettiriyor mu? İnsanlar yaşamaya, evlenmeye, kariyer yapmaya devam ederken siz sanki büyük bir buz kütlesinin içinde, hareketsiz kalmış gibi mi hissediyorsunuz? Eğer öyleyse, yalnız değilsiniz. Donma tepkisi (freeze response), aslında sinir sisteminizin sizi korumak için devreye soktuğu en güçlü savunma mekanizmalarından biridir. Donma Tepkisi Nedir? Bir Tembellik mi, Savunma mı? Psikolojide donma tepkisi, s